連續幾天沒吃安眠藥助眠,雖然睡得不是很安穩
但已經稍微進步不用服藥,可以入眠的程度
對我來說,這將是快兩一個半月來最好的消息了
但我今天請假沒到公司上班,因為雖然可以入睡
但說眠品質還不算好,所以肩頸還有一點痠痛
所以早上補眠睡好覺,讓一些狀況看能不能消失
不上班!在家的生活就是自由自在的,下午去接品如下課
順道買了一些饅頭,這流動攤販的饅頭還真不錯吃
我到時還要排隊,生意真是不錯
人只要有好手藝,那麼就不怕沒生意做
我光饅頭就買了320元,25顆之多
我們全家都是買這來當早餐的,沒幾天就會吃光光的
所以補貨還真的很重要,要不然,每天的早餐就頭大了
吃到不知要吃些什麼,真是家長的煩惱~~~
今天晚上照例去東海運動,跑十圈後體力還有點剩ㄟ
不再像前陣子那樣掙扎,腳雖然還是會痠痛,但也沒以前那麼的不舒服了
晚上的夜光加上一些星星,涼風徐徐,運動真的很棒
能讓自己身體流出一些汗水,排出一些體內的毒素
真的是一個很健康的作法,或許我已愛上這樣的生活
慢慢的將脫離,一點點萎靡日子
四天了~~我發現我四天沒抽煙了!
好事一件,或許在這次的強身運動中
我可以改正,很多對自己不好的惡習
那麼我就超完美的了~~~哈哈~~別太羨慕我喔
這是用汗水和體力換來的,我也將持續下去
直到成功為止~~~~~~
但已經稍微進步不用服藥,可以入眠的程度
對我來說,這將是快兩一個半月來最好的消息了
但我今天請假沒到公司上班,因為雖然可以入睡
但說眠品質還不算好,所以肩頸還有一點痠痛
所以早上補眠睡好覺,讓一些狀況看能不能消失
不上班!在家的生活就是自由自在的,下午去接品如下課
順道買了一些饅頭,這流動攤販的饅頭還真不錯吃
我到時還要排隊,生意真是不錯
人只要有好手藝,那麼就不怕沒生意做
我光饅頭就買了320元,25顆之多
我們全家都是買這來當早餐的,沒幾天就會吃光光的
所以補貨還真的很重要,要不然,每天的早餐就頭大了
吃到不知要吃些什麼,真是家長的煩惱~~~
今天晚上照例去東海運動,跑十圈後體力還有點剩ㄟ
不再像前陣子那樣掙扎,腳雖然還是會痠痛,但也沒以前那麼的不舒服了
晚上的夜光加上一些星星,涼風徐徐,運動真的很棒
能讓自己身體流出一些汗水,排出一些體內的毒素
真的是一個很健康的作法,或許我已愛上這樣的生活
慢慢的將脫離,一點點萎靡日子
四天了~~我發現我四天沒抽煙了!
好事一件,或許在這次的強身運動中
我可以改正,很多對自己不好的惡習
那麼我就超完美的了~~~哈哈~~別太羨慕我喔
這是用汗水和體力換來的,我也將持續下去
直到成功為止~~~~~~
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