昨天下班後,直接去澄清看家醫科
稍微和醫生討論一下狀況,感覺上對於醫生的判斷有點....
但目前的狀況,還不致於有讓我覺得很憂心就是了
而雖然將近一個月來,睡眠並不是很好,改善的情形好像也沒多大進步
但開始做一些運動後,配合吃藥還是比讓我一夜好眠
希望這樣可以慢慢改變自己在某部份的失調
昨晚一個人自己去東海運動,小朋友都說爸爸那麼晚了
還要去嗎?我說才8:30分,還早吧!
就這樣一個人開始繞著校園走,蠻快的,不到一個小時
我就回到家了,可能是一個人走,速度比較快,如果和老婆或小孩
那就真的是散步,不叫走路了
晚上涼風暇意,安靜的校園,在昏黃的燈光下,就只有我一個人的身影
感覺很棒的,沒有停下來的腳步,身體沁著一些汗水
那種氛圍值得再去探索
我想我應該會持續這樣的節奏吧,在目前應該是會的
加油~~~~
對了今天五一勞動節,全公司都來上班
老闆下公告今天提早2個小時下班,算恩惠嗎?
去年才上班半天ㄟ...唉!上班快樂!!
稍微和醫生討論一下狀況,感覺上對於醫生的判斷有點....
但目前的狀況,還不致於有讓我覺得很憂心就是了
而雖然將近一個月來,睡眠並不是很好,改善的情形好像也沒多大進步
但開始做一些運動後,配合吃藥還是比讓我一夜好眠
希望這樣可以慢慢改變自己在某部份的失調
昨晚一個人自己去東海運動,小朋友都說爸爸那麼晚了
還要去嗎?我說才8:30分,還早吧!
就這樣一個人開始繞著校園走,蠻快的,不到一個小時
我就回到家了,可能是一個人走,速度比較快,如果和老婆或小孩
那就真的是散步,不叫走路了
晚上涼風暇意,安靜的校園,在昏黃的燈光下,就只有我一個人的身影
感覺很棒的,沒有停下來的腳步,身體沁著一些汗水
那種氛圍值得再去探索
我想我應該會持續這樣的節奏吧,在目前應該是會的
加油~~~~
對了今天五一勞動節,全公司都來上班
老闆下公告今天提早2個小時下班,算恩惠嗎?
去年才上班半天ㄟ...唉!上班快樂!!
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