昨天的太陽真的好大,我們球隊又是安排在中午12點開球

這回是在霧峰的球場,我在那剛好有買了一張member,所以也算是我的主場

但因三月份腰傷至今,都未下場過,所以昨天一開始,打得非常掙扎

所以可想而知,成績已經不是重點了....

知道這麼炎熱的天氣,所以出門前已經做好防曬的準備,防曬油是一定要抹的

所以打完球,並沒有曬傷,但全身倒是有灼熱感

昨天在球場,還巧遇了東森集團的王令麟,就在我前面兩組打球

心想這個掏空人民血汗錢的大人物,被警方列為管束的人,還可以趴趴走

跑到台中的球場打球,不知那些被他們家族坑殺無辜的人,心裡不知做何感想

外頭還有一量豪華的車,準備接送他,唉~~~有錢人,真的一定要這樣嗎???

太久沒運動,昨天汗也流了不少,已達運動之目的,但腰的感覺並沒完全恢復

所以打完前9洞,感覺腰還是有點不適,看來....還要努力做復健,要不然球一直亂飛也不是辦法

努力吧!為了還要走更遠的路,腰還是要保持正確的姿勢,以保不在受傷!
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留言列表 (3)

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  • linda0929cr
  • 你還是去把腰傷看好^^

    我覺得推拿針灸會比較快好

    問題是要找對醫生^^
  • 我看過中醫,也針過,不過沒用<br />
    其實這個腰傷最好的方法就是休養啦...別做太灣腰的工作就對了!!

    tonyko 於 2011/02/13 12:51 回覆

  • 悄悄話
  • amyhu28
  • 看來蝌蚪把拔的小蠻腰還是不舒服啊><
    復健一定要持續做唷~
    不然還真是替你擔心呢!(隔空幫你捏捏^^)
  • 沒事都不知到底腰的問題好到哪,試過才知原來只有6成左右的能力<br />
    不過還可以接受就是了,沒事多做點暖身運動,或許有幫助的<br />
    妳也要學宋x力喔....隔空ㄟ....心領了!哈....

    tonyko 於 2011/02/13 12:51 回覆